Waarom ju-jitsu ?
Ju-jitsu betekent "meegaande technieken" of " zachte kunst" en
berust op het gebruik van eenvoudige technieken. Het is gebaseerd op de
principes van harmonie.
Een eenvoudig voorbeeld : als een aanvaller trekt dan duwt de
verdediger mee naar voren; duwt een aanvaller dan trekt de verdediger.
Op deze manier is de verdediger meegaand en geeft hij eerder toe aan de
kracht die tegen hem wordt gebruikt dan dat hij er zich tegen verzet.
Ju-jitsu kent een grote verscheidenheid aan technieken zodat het
geschikt is voor groot en klein, vrouwen en mannen, jong en oud.
Verder zijn de technieken bruikbaar in meer situaties dat die van een
vechtsport die alleen slagen en trappen toebrengt. Ze maken het ook
mogelijk een persoon in bedwang te houden. Dat is ook de reden waarom
het als basis dient voor de zelfverdediging van de politie- en
beveiligingsdiensten.
Ju-jitsu wordt vlot aangeleerd en is snel toepasbaar zonder dat een
grote fysieke behendigheid of kracht vereist wordt van de beoefenaar.
Beginner ? Te oud ?
Elke week starten nieuwe leden met ju-jitsu.
In tegenstelling tot wat velen denken ben je nooit “ te laat “ of
“achter op anderen” . Het gaat hier immers niet om een lessenreeks maar
om een training, een volwaardige sport. Verder hebben wij geen "begin"
of "einde" van een sportseizoen : je kan dus gerust om het even wanneer
instappen.
Ben ik te oud ?
Deze vraag wordt ons vaak gesteld. Het enige antwoord dat wij kunnen
geven is dat de leeftijd van nieuwe leden over de gehele lijn varieert
tussen 6 en 50 jaar. Een uitzondering is een ju-jitsuka die begon op de
leeftijd van 56 en nu reeds tot de zwarte gordels behoort. Zijn advies
: doe alles op jouw eigen tempo, niet forceren, gewoon bijleren en
genieten van de sport en de sfeer.
Lessenreeksen behoren niet tot het programma van Ryugi omdat
verdedigingstechnieken voortdurend moeten getraind worden tot ze een
basisrefleks zijn. De meeste lessenreeksen zijn duur en hebben geen
blijvend, zelfs nauwelijks een onmiddellijk, resultaat.
Onze aanpak
Iedereen die pas start, kan rekenen op een uitstekend team. Je wordt
door de leraars apart genomen voor extra hulp en uitleg over de
technieken, en je kan verder altijd terecht bij de meer ervaren leden
voor begeleiding tijdens de oefeningen. Ju-jitsu is geschikt voor
iedereen. Er is echter wel een verschil in onze aanpak op de trainingen
naargelang er les gegeven wordt aan jongeren of volwassenen.
We werken allen samen op de tatami : jonger en oud(er), beginneling of
gevorderde. Naargelang het niveau van de leden op een bepaalde training
wordt er voor sommige onderdelen gewerkt in verschillende groepen. Je
wisselt vaak van trainingspartner waardoor je de ene keer met een
andere beginner werkt en de volgende keer met een gevorderd lid.
Een belangrijk element in onze club is dat je dient te trainen volgens
je eigen tempo. Iedereen was ooit een beginner en niemand is dit
vergeten ! Naarmate je meer traint , merk je al vlug dat je conditie
beter is en je je fitter voelt. Je leert vlug techieken aan en wordt
stukken zelfzekerder.
Programma
Het officieel programma kan je vinden in het boek "ju-jitsu do" van F.M. Van Haesendonck, Standaard Uitgeverij Antwerpen.
F.M. Van Haesendonck is de grondlegger van het ju-jitsu in België en
stond aan de wieg van veel andere vechtsporten in ons land. Het
programma is weliswaar de stof die op een examen getoetst maar RYUGI
Kortrijk beperkt zich er niet enkel toe. Het wordt aangevuld met judo,
karate, Systema, aikido, streetfight en diverse real-life ju-jitsu
combinaties uit andere stijlen.